Vertic outdoor

Outdoor sports store: Descubre un mundo lleno de aventuras en Vertic Outdoor, donde cada momento será una experiencia inolvidable.

Mejores Chaquetas outdoor softshell

Si estás buscando una chaqueta para tus rutas de montaña, es importante que sepas que existen diferentes tipos de chaquetas, y cada una tiene sus propias particularidades. Si lo que buscas es una chaqueta softshell para mantenerse cómodo en tus rutas, encontrarás una amplia variedad en esta categoría. ¿QUÉ ES Y PARA QUÉ SIRVE UNA […]

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¿Cuál es el tiempo máximo recomendado para utilizar un electroestimulador?

¿Cuánto tiempo se puede usar un electroestimulador? Esta es una pregunta frecuente entre los usuarios de Compex. El uso prolongado de un electroestimulador puede generar cansancio muscular e incluso lesiones. En este artículo te explicaré cuál es el tiempo recomendado de uso para evitar estos riesgos y maximizar los beneficios del electroestimulador. Duración recomendada de

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Tienda de Montaña, Trekking y Senderismo

Análisis profundo: Alpine Expert GTX – El calzado de montaña definitivo

Alpine Expert GTX es una bota de montaña de alta calidad fabricada por Lowa Sportschuh GmbH, una marca reconocida mundialmente en el ámbito de calzado para actividades al aire libre. Este modelo destaca por su gran rendimiento, comodidad y durabilidad, convirtiéndose en el aliado perfecto para los entusiastas del senderismo y montañismo. Características principales del

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Sandalias de trekking, senderismo y montaña

Las sandalias de trekking, senderismo y montaña son un tipo de calzado diseñado para brindar protección y comodidad a los pies durante caminatas en terrenos rocosos y accidentados. Estas sandalias suelen tener una suela de goma resistente y antideslizante que proporciona tracción en superficies resbaladizas y ásperas. Además, tienen una correa ajustable que permite un

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Descubre qué sucede cuando usas electroestimulación en músculos sanos: ¿Es efectivo?

En este artículo descubrirás todo lo que necesitas saber sobre cómo funciona la electroestimulación en un músculo sano. Aprenderás cómo la estimulación eléctrica puede mejorar tu rendimiento físico y tu recuperación, además de reducir el riesgo de lesiones. ¡Prepárate para fortalecer tus músculos de manera efectiva con Compex! La electroestimulación muscular con Compex: una herramienta

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Las reglas imprescindibles para una escalada segura

¡Bienvenidos a vertic.cat! En este artículo vamos a explorar las reglas de la escalada, esenciales para practicar este apasionante deporte de montaña de manera segura y responsable. Descubre los principios fundamentales que debes tener en cuenta para disfrutar al máximo de tu experiencia en la roca. ¡Empecemos a escalar juntos! Las reglas fundamentales de la

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Chaquetas de montaña

Chaquetas de montaña Las chaquetas de montaña son una prenda fundamental en la vestimenta de cualquier amante de los deportes outdoor ya que nos proporcionarán aquellas prestaciones que necesitamos para poder conseguir nuestras metas. Calidez, resistencia, transpirabilidad, impermeabilidad… el abanico de posibilidades que nos ofrecen estas piezas es interminable y será fundamental para ganar la batalla

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plantillas para botas de montaña

Mejores plantillas para botas de montaña

Compra tus plantillas para botas de montaña y accesorios para tu calzado de montaña en Vertic Las plantillas para botas son una herramienta útil para mejorar la comodidad y el ajuste de las botas de trekking, senderismo y montaña. Estas plantillas están diseñadas para adaptarse al pie y proporcionar soporte adicional en áreas donde se

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No cometas estos errores: ¿Dónde no debes utilizar los electrodos del Compex?

En el mundo del fitness y la terapia física, los electroestimuladores Compex son una herramienta efectiva y versátil. Sin embargo, es importante tener en cuenta que hay ciertas áreas del cuerpo donde no se deben aplicar los electrodos. En este artículo, te explicamos cuáles son estas zonas y por qué es importante evitar su uso.

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Los increíbles cambios que experimenta tu cuerpo al practicar escalada

¡Bienvenidos a vertic.cat! En este artículo nos adentraremos en el apasionante mundo de la escalada y descubriremos cómo esta actividad transforma nuestro cuerpo de manera sorprendente. Desde el fortalecimiento de nuestros músculos hasta el aumento de nuestra resistencia física, la escalada nos ofrece un sinfín de beneficios para nuestra salud y bienestar. ¡Acompáñanos en esta

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